Siamo un associazione nata per la promozione del benessere, specificatamente nelle attività legate al movimento. Le pratiche che proponiamo sono esperienze che nel tempo e nella costanza possono dare quelle piccole soddisfazioni che fanno la differenza nell’uso quotidiano del nostro corpo.
Un lavoro importante è focalizzato sulla gravidanza, vista come un potenziale di crescita e condivisione partendo da attività come lo yoga che fanno parlare il corpo della mamma col futuro nascituro fino ad attività più specifiche su tutti i piani che aiutano a coordinare se stesse e non perdersi nelle angosce e paure del percorso. Lo yoga, la meditazione, il qigong e le arti marziali sono anche momenti di gruppo e di condivisione che strutturano la mente, lo spirito ed il corpo.
