Sesssione in Yurta Domenica 12 aprile ore 15 – Oliday Festival
Esplorazione somatica di presenza
Il laboratorio che propongo in questo festival avrà come macro tema il corpo e la consapevolezza di abitarlo.
Sarà un viaggio di movimento esplorativo guidato e ci saranno fasi in cui tu stesso sperimenterai la sensazione di lasciarti guidare dall’ascolto profondo, senza interferire dando spazio al movimento spontaneo. Una pratica di presenza che non esclude il corpo, non vogliamo spegnere la mente ma anzi impariamo ad accogliere per lasciar fluire le antiche memorie intrappolate. Attraverso questa pratica scopri che non c’è bisogno di lottare ma bensì di accogliere e stare.
Ti troverai maggiormente radicato, presente e in connessione con te stesso e l’ambiente.
