Power yoga e ginnastica per la longevità
Lezione
2026-09-07 – 2027-05-10
⏰ Orario: 9.30-19
💶 Prezzo: Abbonamento mensile
📍 L 'academia
Via pratesi 19 Firenze
Yoga dinamico – corso di yoga dove si lavora con il respiro attraverso focus e allineamento , ripetizione dopo ripetizione con ascolto per raggiungere forza mobilità e libertà fisica e emotiva .
Orari yoga dinamico e Power yoga
Lunedì 19
Mercoledì 18
Venerdì 19
————–Ginnastica posturale dolce per la longevità
Corso dedicato al movimento in ascolto per rinforzare , migliorare la mobilità e recuperare fiducia nei movimenti .
Martedì e giovedì ore 9.30
Per info sui costi e modalità di partecipazione potete contattare
La palestra al 320 351 7888