Domenica 7 settembre ore 15 Festival dello Yoga Villa Vogel
Scopri attraverso la pittura meditativa il tuo talento naturale. I colori del “qui e ora” mostrano il nostro paesaggio interiore che fluisce momento per momento, portando connessione con noi stessi e benessere.
Dipingere infatti aiuta a ridurre i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress. La creatività artistica ha un impatto positivo sui circuiti neuronali del piacere nel cervello, portando a un rilascio di endorfine e una conseguente riduzione dello stress.